Herausforderungen meistern mit LEGO® SERIOUS PLAY®: Eine Anleitung für Coaches und Berater- & Therapeut:innen

Ziel:

Mit LEGO® Steinen erschaffen wir eine visuelle Repräsentation unserer inneren Welt: unserer Gedanken, Gefühle und Meinungen. Diese Methode erweist sich als äußerst wirksam, um komplexe Sachverhalte auf eine verständliche Art und Weise darzustellen und zu vereinfachen:

Sie ermöglicht es, unsere Gedanken zu strukturieren und zu priorisieren.
Sie bietet eine kraftvolle Möglichkeit, Gedanken und Ideen visuell greifbar zu machen.
Sie unterstützt uns dabei, unsere Gedanken und Ansichten anderen auf anschauliche Weise zu vermitteln.

Benötigtes Material:

Ein Set Lego® Bausteine: Minimum 24 Teile, unterschiedlicher Farben, Formen, Größen. Alternativ kann das LEGO® Window Exploration Bag oder für mehr Steine das Starter Kit verwendet werden.
Timer

Beschreibung:

1. Regeln erklären und Aufwärmen

Ziel: Die Methode kennenlernen und das Denken mit den Händen erleben, Hemmnisse abbauen.

Drei Regeln:

Mit beiden Händen zugreifen.
Einfach drauf los bauen.
Jeder Stein, der dem Modell hinzugefügt wird, bekommt eine Bedeutung.

Aufwärmen:

Für die Aufgaben in der Aufwärmphase ca. 3 Minuten Zeit zum Bauen geben (Timer setzen).

Option A: Lass die Teilnehmenden ein einfaches Modell bauen, z. B. eine Brücke, die groß, schön und stabil ist, alternativ ein Kompass, Leuchtturm oder eine Tür. Nutze dieses Modell als Türöffner, um herauszufinden, was es mit der heutigen Session zu tun hat.

Option B: Lass die Teilnehmenden ein Modell von ihrem letzten oder nächsten Urlaub bauen und frage nach der Bedeutung von Form, Farbe und Größe der Steine. Nutze dieses Modell als Metapher, wie Coachee an die Herausforderung der Planung herangegangen ist.

Option C: Der Fantasie sind keine Grenzen gesetzt.

2. Bewältigte Herausforderung in der Vergangenheit bauen

Aufgabe mitteilen: Zum Beispiel: „Baue ein Modell, das eine persönliche Herausforderung in der Vergangenheit darstellt, die du erfolgreich bewältigt hast, wie z.B. eine berufliche Umstellung, eine schwierige Entscheidung oder ein Konflikt.“

Bauen: 5 Minuten Zeit zum Bauen geben (Timer setzen).

Das LEGO® Modell besprechen:

Das gebaute Modell besprechen, um Ressourcen zu identifizieren. Stelle mögliche Fragen:

Wie hast du dich beim Bauen gefühlt?
Welche Erkenntnisse hast du gewonnen?
Welche Bedeutung hat die Farbe, die Form und/oder die Position der Steine im gebauten Modell?
Welche Fähigkeiten und Ressourcen, die du beim Bau des Modells entdeckt hast, könnten dir bei deinem aktuellen Anliegen helfen?

3. Lösung für die aktuelle Herausforderung bauen

Aufgabe mitteilen: Zum Beispiel: „Baue ein Modell, das deine ideale Lösung für deine aktuelle Herausforderung darstellt.“#

Bauen: 10 Minuten Zeit zum Bauen geben (Timer setzen).

Das LEGO® Modell besprechen: Wie in Schritt 2 das gebaute Modell besprechen, um kreative und neue Lösungsansätze zu identifizieren. Stelle mögliche Fragen (zusätzlich zu den bereits oben genannten):

Wie fühlt sich die ideale Lösung an? Welche Emotionen sind damit verbunden?
Betrachte das Modell aus verschiedenen Perspektiven. Welche neue Erkenntnis gewinnst du durch diesen Perspektivwechsel?
Welche Schritte oder Handlungen sind erforderlich, um diese Herausforderung zu bewältigen?
Welche Stolpersteine könnten auf dem Weg zur Lösung auftreten, wähle die Steine dazu aus und entwickle Ideen, wie du diese Stolpersteine überwinden kannst.
Was verändert sich, wenn du die Position von Stein X veränderst oder den Stein gänzlich aus dem Modell entfernst?
Und viele mehr…

4. Abschluss

Empfehle dem/der Coachee, sein/ihr Modell an einem gut sichtbaren Ort aufzustellen und sich regelmäßig damit zu beschäftigen.
Ermutige ihn/sie, ein Foto von dem Modell zu machen und es als visuelle Erinnerung zu nutzen.
Ermutige dazu, auf innere Impulse zu hören und das Modell bei Bedarf anzupassen.

Die LEGO® SERIOUS PLAY® Methode wurde von der LEGO® Gruppe unter einer Creative Commons Lizenz veröffentlicht. Die in dieser Anleitung beschriebene Methode wurde von der Autorin für spezifische Anwendungen angepasst, während die ursprünglichen Urheberrechte und die Bedingungen der Creative Commons Lizenz respektiert werden.

Eingereicht von:

Lina Leppke